找回密码
 立即注册

快捷登录

查看: 4961|回复: 0

[疾病防护] 每21秒就有人死于这个病,冬季高发!40岁后更要当心!

[复制链接]
发表于 2017-12-26 20:42:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 浙江

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×

到冬天

气温骤降

大家要特别警惕这个病


中风


冬季是中风的高发季节

今天我们就来聊一下

关于中风的那些事~



什么是“中风”?



中风诱因▲

“中风”又称“卒中”、“脑血管意外”,是一种急性脑血管疾病。中风具有极高的发病率、死亡率和致残率。据统计,我国有600万的脑血管病(中风)患者,每21秒就有一人死于中风,脑血管病已成为居民第一位的死亡原因。


冬季是中风的高发季。冬天气候干燥,人体水分消耗较多,容易导致血液粘稠度增高、血量缓慢,引起脑血栓形成;天气寒冷,血压容易升高并且不稳定,脑血管痉挛的发生率也偏高,容易诱发中风。



这四种危险因素易诱发中风!


1

年龄因素



中老年是中风的高发人群。




2

行为因素



不健康的饮食习惯,如喜爱高盐、多肉、高动物油、浓咖啡、浓茶等;吸烟、酗酒;缺乏锻炼。




3

药物因素



经常服用避孕药也是易发生中风的危险因素。



4

疾病因素



有高血压、心脏病、糖尿病(特别是伴有房颤、高脂血症),以及有缺血性心、脑、肢体血管疾病的患者;脑动脉狭窄以及有家族中风史的人,都是中风易发患者群。

除了无法干预的年龄、基因、遗传等因素外,大部分因素还是可以调控的。



如何识别中风?



日常生活中,脑血管意外有个“FAST”原则,帮助大家快速识别突发中风:


Face,观察患者微笑时面部有无歪斜;


Arm,双臂平举,观察是否无力垂落;


Speech,观察患者说话是否口齿不清。


Time,快速反应。如果以上试验均“是”,则应迅速拨打急救电话并送院治疗。中风急救有严格的“时间窗”,国际公认的3小时开通静脉溶栓最为理想。当发现有上述任何一项的疑似中风征兆,家属就应立即拨打“120”,及时将患者送到有条件的医院救治。




等待救援的时,我们要怎么做?



在等待救援时要做到以下几个步骤:


让病人平卧,松开其衣领;


如有呕吐,把头面部侧向一边;


不要过多搬动病人;


不要给病人服用任何药物;


没必要给病人**穴位;


不鼓励自行驾车送病人到医院,


应等待救护人员到场。




冬季中风怎么预防?



1.注意保暖。外出时应准备足够的御寒衣物。



2.饮食清淡。避免高脂、高盐食物和过度进补。每日动物脂肪不超过脂肪总量的9%。多吃青菜、水果。


3.适量锻炼。选择在阳光充足时锻炼,并尽量选择散步、慢跑、打太极拳等不太剧烈的运动。


4.不可随意停药。定时测量血压,定期复诊,出现持久胸闷、胸痛、头昏脑涨等症状时,应及时就医。


5.避免过于激动。


来源:综合工人日报、cctv健康圈、家庭医生、99健康网、新华社

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|浙江连杭网 ( 浙ICP备2023025023号 )

GMT+8, 2024-11-1 06:54 , Processed in 0.076824 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表