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不吃腥的猫
发表于 2013-7-1 08:59:13
女人一生不可缺的食物
①西红柿,抗衰抗感染。番茄红素延缓女性衰老,预防妇科炎症;
②豆类,天然荷尔蒙。异黄酮有助减轻女性更年期症状;
③酸奶,润肠补钙。可改善肠道环境,补充钙质;
④红肉,补铁高手。女性比男性多损失铁;
⑤燕麦,安神止痛。燕麦能稳定情绪,对痛经还有治疗作用。
玄上妖
发表于 2013-7-1 11:05:41
果断学习了!
不吃腥的猫
发表于 2013-7-1 12:29:13
玄上妖 发表于 2013-7-1 11:05
果断学习了!
嘿嘿,
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