女人应该把握的黄金生理期~~~

颓废猎人

①经期1—3天是丰胸最佳时段，多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品；
②排毒：经期适量饮水，帮身体有效排毒；
③发现健康小问题：“生理镜子”给你健康预警，提前预防；
④燃脂：经期最后两天，燃脂最有效；
⑤提高记忆力，经期末尾~

噢兔兔。

[s:169] 人家现在可以排毒了。

颓废猎人

你现在要多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品

[s:162] [s:162]

噢兔兔。

[s:169]  [s:169] 表示不喜欢吃那些额。