肉食篇

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:53:51

《红烧刀鱼》

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:54:19

《香煎牛肉卷》

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:54:52

红烧豆皮包肉卷

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:55:21

香煎鸡翅

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:55:31

步骤：
1.新鲜鸡翅洗净料酒用手抓匀再次冲洗干净
2.洗好的鸡翅划两刀加盐葱姜蒜丝料酒老抽生抽糖鸡精胡椒粉八角粉
拌匀腌制3小时
3. 锅里少许油烧热腌制好的鸡翅下锅盖上锅盖中小火煎至金黄
4.待鸡翅两面金黄熟透美味的香煎鸡翅就完成了

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:55:59

爱心猪排饭

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:56:10

炸猪排做法
1 猪里脊洗净切0.5厘米厚的大片用刀背轻轻拍松
2 里脊片加盐料酒胡椒腌制15分钟后加鸡蛋淀粉拌匀
3 拌好的里脊肉裹上面包糠
4 锅里放油烧至7成热中火炸至金黄
5 出锅切条（或你喜欢的形状）挤上番茄酱

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:56:43

红烧鸡翅饭还海带粉丝虾皮汤

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:56:50

红烧鸡翅
1 鸡翅洗净（牙签扎密集的孔）盐料酒胡椒粉姜片拌匀（最好揉一揉更容易入味）腌制半个小时
2 锅里放水加醋烧开腌好的鸡翅放进锅里抄一遍水去腥
3 热锅放油炸姜片花椒八角草果辣椒放鸡翅煎炒到表皮变黄
4 加水放老抽适量盐冰糖中火到水变得粘稠小火收汁儿
5 加鸡精起锅

朽木白日 · 发表于 2013-7-12 19:57:49

无锡酱排饭

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[美食大搜罗] 肉食篇